日喀则萨嘎家庭自驾游攻略
行程概览：这条线路从日喀则市出发，前往萨嘎县，全程约450公里，建议分3-4天完成，以适应高原环境，确保家庭旅行安全愉快。行程结合了自然风光、文化景点和轻松活动，适合各年龄段孩子。
Day 1: 日喀则出发，适应高原
- 上午：从日喀则市区租车出发，检查车辆状况，准备高原必备物品如氧气瓶、药品和零食。
- 下午：驾车前往拉孜县（约150公里，2-3小时），途中欣赏雅鲁藏布江风光，在拉孜停留参观拉孜古城，体验当地藏文化。
- 住宿：选择拉孜家庭友好酒店，确保有暖气和高原适应设施。
Day 2: 拉孜至萨嘎，自然探索
- 上午：驱车前往萨嘎（约200公里，3-4小时），沿途经过仲巴县，可停下来让孩子在安全区域观赏高原草原和野生动物如藏羚羊。
- 下午：抵达萨嘎后，参观萨嘎县城周边的温泉和草原，进行轻量户外活动如野餐和拍照。
- 住宿：萨嘎县城酒店，推荐选择有家庭房的住宿，提供藏式餐饮体验。
Day 3: 萨嘎深度游与文化体验
- 全天：在萨嘎县内活动，参观当地寺庙如萨嘎寺，了解藏传佛教文化（注意尊重当地习俗，适合年龄稍大的孩子）。
- 家庭活动：安排草原骑马或徒步（需向导陪同），确保安全；晚上可参与藏民家访，品尝酥油茶和糌粑。
- 返回日喀则：第四天轻松驾车返回，途中在桑桑镇休息，欣赏高原湖泊风光。
贴士：全程注意高原反应，备好药物；车速控制在安全范围内，路况以柏油路为主但部分路段较窄；建议春秋季出行，避开雨季。家庭自驾游以慢节奏为主，确保孩子有充足休息。