2026春节日喀则-萨嘎自驾游全攻略
一、行程概览
时间跨度：2026年2月16日-2月22日（共7天）
总里程：约850公里环线
核心路段：日喀则-拉孜-昂仁-萨嘎-噶玛沟-返回日喀则
二、每日行程规划
D1：日喀则集结日
- 上午：抵达日喀则，适应海拔（3836米）
- 下午：检查车辆装备，办理边防证（必备）
- 晚上：扎什伦布寺周边感受藏历新年氛围
- 住宿：日喀则市区品质酒店
D2：日喀则-拉孜-昂仁（约200公里）
- 上午：沿G318向西，拍摄年楚河谷晨景
- 中午：拉孜县品尝藏式午餐，参观拉孜藏刀作坊
- 下午：前往昂仁县，沿途观赏金措湖冬景
- 亮点：桑桑湿地观黑颈鹤
- 住宿：昂仁温泉酒店
D3：昂仁-萨嘎（约180公里）
- 上午：穿越达格架地热区，体验高原温泉
- 中午：途中野餐，欣赏冈底斯山脉雪景
- 下午：抵达萨嘎县（海拔4487米），调整适应
- 晚上：参与当地藏家新年祈福活动
- 住宿：萨嘎精品民宿
D4：萨嘎深度日
- 全天：探索噶玛沟秘境，拍摄希夏邦马峰日照金山
- 体验：牧民家制作“古突”面团，感受藏历新年仪式
- 备选：前往佩枯措湖冰面拍摄星空
- 住宿：萨嘎精品民宿
D5：萨嘎-昂仁（约180公里）
- 上午：沿原路慢行，补拍遗漏风光
- 中午：达格架温泉区煮温泉蛋野餐
- 下午：返回昂仁，参观迥巴藏戏传习所
- 住宿：昂仁温泉酒店
D6：昂仁-日喀则（约200公里）
- 上午：拜访萨迦寺，感受藏传佛教文化
- 中午：拉孜县采购藏地新年纪念品
- 下午：返回日喀则，车辆保养检查
- 晚上：藏式餐厅庆功宴
- 住宿：日喀则市区品质酒店
D7：返程日
- 上午：自由活动，可选江孜宗山古堡短途游览
- 下午：根据航班或列车时间送站
三、关键准备事项
车辆要求
- 推荐四驱越野车，必备防滑链
- 携带车载制氧机、应急电源
- 备用油桶（萨嘎段加油站间距大）
证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证（填写日喀则地区、阿里地区）
- 车辆保险单复印件
装备清单
- -20℃睡袋、防寒衣物、雪地镜
- 高原药品（氧气瓶、葡萄糖、常用药）
- 卫星电话（部分路段无信号）
- 高压锅具（应对低沸点烹饪）
四、摄影指南
- 日出点位：昂仁金措湖东岸、萨嘎县城西侧观景台
- 星空拍摄：噶玛沟内营地、佩枯措湖北岸
- 人文拍摄：藏家新年煨桑仪式、寺庙跳神活动
- 设备保护：备用电池保温存放，镜头防雾处理
五、特别提示
1. 2026年藏历新年为2月17日，部分餐馆可能歇业，建议提前备妥干粮
2. 冬季道路易结冰，每日出发前查询交通局路况通报
3. 尊重当地习俗，拍摄人物前务必征得同意
4. 萨嘎段海拔较高，建议携带血氧仪监测身体状况
5. 保护生态环境，垃圾随身带离高原