住宿区域选择
萨嘎县城规模较小，住宿集中分布于主干道周边，建议选择靠近医院或超市的酒店，便于应对高原反应及补给物资。主要推荐区域为萨嘎人民路一带，如萨嘎宾馆、西部驿站等，价格在150-400元/晚。
酒店类型推荐
- 经济型：萨嘎青年旅舍（适合背包客，多人间约80元/床）
- 舒适型：萨嘎云上酒店（供氧房+地暖，约300元/晚）
- 藏式体验：当地家庭客栈（需提前联系，可体验藏餐制作）
高原适应策略
首日避免洗澡，选择带供氧设备的酒店；建议携带葡萄糖口服液，住宿点最好备有24小时热水。夜间若出现头痛，可及时联系酒店前台提供吸氧服务。
交通与周边
萨嘎是阿里南线重要中转站，住宿建议选择车辆易进出的区域，部分酒店提供越野车停车区。距离仲巴县约160公里，可规划次日前往玛旁雍错的行程。
文化注意事项
入住藏式客栈时请尊重当地习俗，不可踩踏门槛；部分家庭式旅馆不提供一次性洗漱用品，建议自备环保用品。冬季住宿需确认暖气供应情况。