行程概览
萨嘎位于日喀则西部，平均海拔4600米，适合家庭适应高原环境后游览。推荐3-4天行程，结合自然与文化体验，避免高强度活动。
景点推荐
- 萨嘎草原：家庭野餐、骑马体验，欣赏高原牧场风光。
- 冈仁波齐观景台：远眺神山，适合拍照和教育孩子藏文化。
- 萨嘎寺：参观藏传佛教寺庙，了解当地宗教历史。
- 雅鲁藏布江源流：轻松徒步，观察独特生态环境。
家庭友好线路
- Day 1：抵达萨嘎县城，适应海拔，游览当地市场。
- Day 2：上午萨嘎草原活动，下午参观萨嘎寺。
- Day 3：冈仁波齐观景台与雅鲁藏布江源流轻徒步。
- Day 4：返程或延伸至仲巴县景点。
实用贴士
- 海拔较高，需备氧气瓶和抗高反药物，儿童尤其注意保暖。
- 住宿选择县城家庭旅馆，提供热水和暖气。
- 饮食以藏餐和川菜为主，建议自带儿童食品。
- 交通包车优先，确保舒适性和安全性。