萨嘎老人旅游攻略
萨嘎位于日喀则西部，海拔适中（约4600米），适合老人缓慢适应高原。行程以轻松和文化体验为主，避免高强度活动。
推荐景点
- 萨嘎县城：漫步老城区，参观当地寺庙，感受藏文化氛围。
- 达吉岭寺：历史悠久的小型寺庙，阶梯平缓，适合老人参观。
- 草原轻徒步：选择平坦草原区域，短距离散步，欣赏自然风光。
实用建议
行程安排3-4天，每天活动不超过4小时。住宿选择县城酒店，提供氧气设备。饮食以清淡藏餐为主，避免油腻。包车出行，减少步行压力。必备药品包括抗高反药物和保暖衣物。
通过合理规划，老人可安全享受萨嘎的宁静与美丽。